Bonjour tout le monde, J’espère vous êtes passez une journée incroyable aujourd’hui. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un moyen de faire un plat , parmentier de lentilles aux patates douces et champignons sautés. C’est un de mes favoris recettes de cuisine. Pour le mien , Je vais en faire un petit peu unique. Ce sera vraiment délicieux.
Verser la garniture de lentilles dans le fond du plat puis répartir la purée de courge et patates douces par dessus en une couche homogène. Servir immédiatement, avec un peu de salade verte. Mettre l'eau et la gousse d'ail entière dans une casserole, porter à ébullition et ajouter les patates douces. Réduire en purée à l'aide d'un pilon ou d'un presse-purée.
Parmentier de lentilles aux patates douces et champignons sautés est l’un des aliments dans le monde les plus favoris des récents tendances. C’est apprécié par des millions tous les jours. C’est facile , c’est rapide, ça a un goût délicieux . Ils sont bien et ils ont l’air merveilleux . Parmentier de lentilles aux patates douces et champignons sautés est quelque chose quel j’ai aimé ma vie entière.
Pour commencer avec cette particulière, nous devons préparer quelques ingrédients .Vous pouvez avoir parmentier de lentilles aux patates douces et champignons sautés en utilisant 13 ingrédients et 5 pas. Voici comment cuisiner cela .
Les ingrédients nécessaires pour faire Parmentier de lentilles aux patates douces et champignons sautés:
- Prepare 4 patates douces
- Take 300 g lentilles
- Take 250 g champignons de Paris
- Take sauce soja sucrée
- Prepare 1 oignon
- Make ready 1 gousse d'ail
- Prepare 3 pommes de terre
- Get 20 g beurre végétal
- Take 1 poignée de noisettes
- Get roquette
- Take parmesan vegan (facultatif)
- Prepare huile d'olive
- Take sel, poivre, piment d'Espelette, thym et laurier
Aujourd'hui je partage avec vous une délicieuse recette, bien de saison. Si vous êtes fan du mélange sucré-salé, ce plat est fait pour vous ! Pelez et coupez en petits morceaux les carottes. Mettre l'eau et l'ail dans une casserole, porter à ébullition et ajouter les pommes de terre.
Étapes pour faire Parmentier de lentilles aux patates douces et champignons sautés:
- Dans un premier temps, rincer les lentilles et les placer dans une casserole avec 3 fois leur volume d'eau froide non salée. Ajouter 2 feuilles de laurier et une belle pincée de thym. Porter à ébullition puis cuire à couvert environ 25mn.
- Pendant ce temps, éplucher les patates douces et les pommes de terre. Les couper en morceaux afin d’accélérer leur cuisson. Les placer dans une casserole d'eau salée frémissante et cuire environ 20mn. Lorsqu'elles sont cuites, les écraser au presse purée en ajoutant le beurre végétal, un peu d'eau de cuisson, sel et poivre au goût. Attention de ne pas mettre trop d'eau, nous désirons obtenir une texture homogène qui se tient.
- Nous pouvons à présent nous occuper des champignons. Bien les essuyer, les peler si besoin et les émincer finement. Faire de même avec l'oignon et l'ail. Dans un faitout, faire revenir à feu doux l'oignon et l'ail émincés. Ajouter les champignons et un filet de sauce soja sucrée. Cuire en remuant pendant 5mn puis ajouter les lentilles cuites. Saler, pimenter et ajouter du thym. Mijoter l'ensemble pendant 5mn et réserver.
- Il ne reste qu'à concasser les noisettes grossièrement au couteau. Assaisonner légèrement la roquette avec la vinaigrette de votre choix et nous pouvons passer au dressage.
- Dans le centre d'une assiette disposer un emporte pièce de grande taille. Mettre des lentilles jusqu'à mi hauteur en tassant légèrement. Ajouter la purée de patates douces jusqu'à hauteur du cercle. Égaliser la surface. Déposer délicatement un peu de roquette. Râper un peu de parmesan végétal sur la roquette et parsemer l'ensemble de noisettes concassées. Décercler et déguster aussitôt !
Pelez et coupez en petits morceaux les carottes. Mettre l'eau et l'ail dans une casserole, porter à ébullition et ajouter les pommes de terre. Rien de mieux que cette salade tiède de lentilles et patate douce. Une manière simple et gourmande de cuisiner la patate douce. Les meilleures recettes de champignon avec patates douces notées et commentées par les internautes. champignon avec patates douces c'est sur Ptitche Lentilles du Puy et patate douce rôtie.
Donc c’est va envelopper ça pour cette nourriture exceptionnelle parmentier de lentilles aux patates douces et champignons sautés recette. Merci beaucoup | Merci beaucoup} pour votre temps . je suis confiant que vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes plus intéressantes in maison à venir. N’oubliez pas de enregistrer cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, amis et collègue . Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
