Salut tout le monde , c’est moi encore, Audrey , Bienvenue dans my recette site. Aujourd’hui, je vais vous montrer comment de faire un plat , quiche courgette - épinard - féta et lardons. Un de mes favoris recettes de cuisine. Cette fois, Je je vais en faire un peu savoureux . Ce sera vraiment délicieux.
Quiche courgette - épinard - féta et lardons est l’un des aliments sur terre les plus appréciés des actuels tendances. C’est facile , c’est rapide , il a un goût délicieux . C’est apprécié par des millions tous les jours. Ils sont gentils et ils ont l’air merveilleux . Quiche courgette - épinard - féta et lardons est quelque chose quel j’ai aimé ma vie entière.
Déposez les courgettes cuites sur le fond de tarte. Dans une casserole, cuire les lardons. Lorsqu'ils sont cuits, les répartir sur le fond de tarte. Faire blanchir quelques feuilles d épinard.
Pour commencer avec cette recette particulière, nous devoir préparer quelques ingrédients .Vous pouvez cuisiner quiche courgette - épinard - féta et lardons en utilisant 10 ingrédients et 8 pas. Voici comment cuisiner cela .
Les ingrédients nécessaires pour faire Quiche courgette - épinard - féta et lardons:
- Prepare 1 pâte feuilletée
- Take 1 courgette (bio de préférence)
- Prepare Quelques feuilles d'épinard frais
- Make ready 3/4 tomates cerises (facultatif)
- Get Lardons
- Prepare 2 oeufs
- Take 25 cl crème liquide
- Make ready Huile d'olive
- Prepare Sel, poivre
- Make ready Muscade
Dans un grand bol, combiner le jambon, les échalotes, les courgettes, les épinards et le thym. Arroser d'huile d'olive, saler, poivrer et mélanger. Déposer la garniture au centre de la pâte et replier celle-ci grossièrement par-dessus. Laver la courgette puis la couper finement en rondelles. Éplucher l'oignon et l'émincer.
Instructions pour faire Quiche courgette - épinard - féta et lardons:
- Préchauffez votre four à 190 °.
- Lavez et coupez en fines rondelles la courgette. Dans une casserole, versez et faîtes chauffer un filet d'huile d'olive. Puis ajoutez les rondelles de courgettes. Laissez cuire, en remuant régulièrement, sur feu doux,
- Étendre la pâte feuilletée dans un plat adapté. Déposez les courgettes cuites sur le fond de tarte.
- Dans une casserole, cuire les lardons. Lorsqu'ils sont cuits, les répartir sur le fond de tarte.
- Faire blanchir quelques feuilles d épinard. Une fois cuites, répartir les feuilles d épinard sur le fond de tarte.
- Émiettez la féta et parsemer sur l'ensemble de la tarte.
- Battez les 2 oeufs en omelette. Ajoutez la crème liquide, sel / poivre et un peu de muscade. Bien mélangez. Versez cet appareil sur le fond de tarte.
- Enfournez et faire cuire 20 minutes à 190 °. C'est prêt ! Accompagner d'une salade
Déposer la garniture au centre de la pâte et replier celle-ci grossièrement par-dessus. Laver la courgette puis la couper finement en rondelles. Éplucher l'oignon et l'émincer. Quiche aux courgettes, pesto, fêta et mozzarella. Cette recette de quiche aux courgettes est vraiment super bonne ! Je l'ai réalisé plusieurs fois : c'est toujours le jackpot auprès des amis, de la famille et de mon conjoint.
Donc c’est va envelopper ça pour cette nourriture exceptionnelle quiche courgette - épinard - féta et lardons recette. Merci beaucoup | Merci beaucoup} pour lecture. Je sûr vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes plus intéressantes at maison à venir. N’oubliez pas de enregistrer cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre famille , amis et collègue . Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
